福知山市の接骨院はうえむら接骨院へ
フィールドサポート様主催の勉強会でアスリートライズ様が『スポーツ栄養学と遺伝子栄養学』について講演に参加しました。
今回は遺伝子栄養学で遺伝子検査をすることにより、一人一人に合わせた食事メニューを考えることにより効率よく栄養補給ができるため短期間で身体に変化が与えることが出来ます。
アスリートとであればパフォーマンスアップ・メンタル強化・ケガ予防などを改善することが出来ます。
一般の方は生活習慣病・体調不良などの改善出来ます。
食事の大切さを改めて確認することが出来ました。
興味がある方はご相談してください。